Поиск
Close this search box.

Памятка: «Как справиться с плохим настроением?»

Памятка: «Как справиться с плохим настроением?»

Чувства и эмоции, которые мы испытываем ежедневно, оказывают значительное влияние на наше общее самочувствие и здоровье.

Поэтому важно учиться контролировать свои эмоции, чтобы быть счастливыми и здоровыми.

Вот несколько простых способов, которые помогут справиться с плохим настроением:

(ТГ_Разговоры о важном)

Дата обновления страницы: 25.11.2024

Министерство науки и высшего образования Российской Федерации

Телефон доверия для детей, подростков и их родителей 88002000122

Апрель 2025
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930