Ежедневные привычки, питание, режим дня и физическая активность — всё это влияет на наше самочувствие и здоровье.
В карточках рассмотрим правила, которые помогут вам начать путь к здоровому образу жизни:
(Разговоры о важном: https://t.me/razgovorovazhnom24)