Мозг – это индивидуальный «компьютер» человека. Однако и самому «умному» органу тоже нужна поддержка. По статистике, каждый год в России более 400 тысяч человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения. Но ведь их можно избежать, если следить за артериальным давлением и своевременно проходить диспансеризацию!
Ответственность за здоровье – важное условие сохранения когнитивных способностей. И даже в случае сосудистой катастрофы приверженность терапии улучшит качество жизни человека.
Помните: для сохранения здоровья мозга важно сохранять высокий уровень физической и умственной активности, при этом оставляя достаточное время на отдых! Хотите уберечь головной мозг от печальных последствий — научитесь заботиться о нем, избегайте пагубных привычек. И не откладывайте это «на потом». Начните сегодня. И будьте здоровы!
