Почему у ребенка ухудшается зрение и как это предотвратить?
Причины ухудшения зрения могут быть абсолютно разные, однако важно знать основные правила, которые помогут смягчить или предотвратить их.
Правильное освещение. Сделайте комнату вашего ребенка светлой и поставьте светильник над кроватью. Это поможет не ухудшить зрение при использовании телефона и чтении.
Разнообразные активности. Ребенок не должен все время проводить в телефоне — проводите с ним больше времени или придумайте интересные занятия, которые будут захватывать и удерживать внимание.
Дистанция от гаджетов. При использовании телефонов, планшетов или компьютеров дети часто держат их ближе, чем позволяет безопасная дистанция. Постарайтесь мягко отучить ребенка от этого и сами подавайте правильный пример.
Семья и развитие (https://t.me/+8Qz9eYQQwhRmZmFi)
